Como fazer vaping mais saudável-cynthia

Não, não há estudos indicando que os cigarros eletrônicos sejam mais saudáveis ​​do que os cigarros de tabaco. Há muita confusão na mídia sobre cigarros eletrônicos, especialmente quando se trata dos riscos à saúde associados ao fumo dos dispositivos. Em um estudo publicado na revista Tobacco Control, os pesquisadores descobriram que de quase 6.000 notícias sobre cigarros eletrônicos, 93% deles deram aos dispositivos uma rotação positiva e apenas 7% das histórias alertas sobre os riscos potenciais à saúde do vaping . Então, aqui estão algumas dicas para os usuários do VAPE que ainda não podem sair e talvez nem precisem seguir os métodos seguros abaixo mencionados.

Use sucos de nicotina mais altos para vape menos

O vaping provou ser uma alternativa mais saudável ao fumo, e é considerado 95 % mais seguro do que fumar cigarros. O vaping também é mais barato, o que é muito importante para os fumantes que precisam urgentemente de uma ferramenta de cessação de fumantes. Muitos ex -fumantes começaram a usar o vaping por esse motivo. Você também pode tornar o vaping mais saudável para você usando sucos de nicotina mais altos. Ao usar sucos de nicotina mais altos, você pode levar menos.

Existem diferentes sabores e forças de nicotina disponíveis no mercado. Os vapores estão confusos sobre a força da nicotina que devem escolher. Eles também estão confusos sobre os diferentes sabores disponíveis no mercado. Muitas pessoas aceitam muito e começaram a obter problemas de saúde. Eles foram aconselhados a reduzir sua ingestão de nicotina, mas não sabem como fazer isso. A melhor maneira de reduzir a ingestão de nicotina é escolher os sucos mais altos de nicotina disponíveis.

Evite queima a seco suas bobinas

Muitos vapores tendem a considerar queimando as bobinas a seco como uma maneira de limpar o atomizador. Mas, se você realmente pensa sobre isso, está realmente danificando seu atomizador. Se você é um vapor que usa atomizadores reconstruídos ou RBA, provavelmente já ouviu falar sobre os perigos da queima seca de suas bobinas. Se você não tiver, vamos esclarecê -lo. A queima a seco é um tipo de vaping que você faz sem nenhum e-líquido na câmara. Isso pode danificar facilmente suas bobinas, e não é recomendado para você fazer isso. Você só deve secar suas bobinas quando estiver mudando suas bobinas. Você também deve saber que a queima a seco suas bobinas também pode danificar seu tanque. Portanto, é sempre melhor não queimar suas bobinas.

Ao queimar a seco, queremos dizer disparar suas bobinas sem qualquer suco eletrônico no seu tanque ou atomizador. Isso causa um acúmulo de um certo resíduo nas bobinas, que, se não forem mantidas e limpas, podem levar a um sabor queimado no seu vape e até diminuir a vida útil da sua bobina. Além disso, a queima a seco também pode entupir seu pavio, por isso é uma boa ideia evitá-lo.

Não inspire

A maioria dos vapores já sabe não inalar. Mas se você é novo no vaping, ou se é um fumante que procura fazer um interruptor, precisa garantir que não inspire. A razão para isso é que o vapor que você consome é um líquido que contém nicotina, assim como a fumaça que você inspira quando fuma cigarros. De fato, é o líquido que você está inalando, não a nicotina. Mas quando você inala o vapor, ele é absorvido pelos pulmões e tem o mesmo efeito em você que fumar um cigarro. A diferença é que o vaping é muito mais saudável e não contém os produtos químicos nocivos que você inspira quando fuma cigarros.

Não perseguir as nuvens

NON`t Chase Clouds é algo que todos os vapores precisam ouvir. Se você está apenas começando com vaping, pode ter ouvido e ler muito sobre nuvens e como é divertido explodi -las. Mas, na realidade, não há nada divertido em soprar nuvens. De fato, se você vasculha há algum tempo, pode até ter percebido que as nuvens não são tão legais. No entanto, você descobrirá que muitas pessoas ainda estão perseguindo nuvens. Para eles, nuvens maiores são melhores. Mas esse não é o caso.

Vaping é um hábito, um hábito difícil de quebrar. E é um hábito que pode ser mais saudável. Se você perseguir as nuvens, não ficará satisfeito porque é um jogo sem fim. Não há regras, nem estratégias e sem limites. É um jogo de sorte e chance. Então, se você quiser tornar o vaping mais saudável, comece com não perseguindo as nuvens.

Cortar produtos químicos nocivos

Nos últimos anos, vários estudos se referem à toxicidade dos líquidos eletrônicos, particularmente em relação ao diacetil e acetil propionil. Ambos os produtos químicos são usados ​​no sabor dos alimentos, mas são conhecidos por causar doenças respiratórias. Um estudo mostrou que os bandidos que se abstiveram de fumar por cerca de três meses e usaram cigarros eletrônicos sem nicotina neles apresentaram sinais de doença periférica das vias aéreas e inflamação pulmonar. O estudo não prova que diacetil e acetil propionil são os culpados, mas indica que os cigarros eletrônicos são prejudiciais à sua saúde.